Kettlebell

Idag efter jobbet tränade jag på gymmet och det för första gången med en kettlebell. Jag blev inspirerad till det efter att ha hanterat tunga murstenar. Kände mig stärkt i bål och ben av det. Så kettlebellträning ska jag fortsätta med, det är min plan. Jag sitter  på...

Bräder levererades

Först lämnade jag bilen på årsservice och joggade sedan hem för att ta emot brädleveransen. En lastbil med en femton meter lång kranarm lyfte bräderna över parkerade bilar och placerade dem perfekt framför vårat hus i en parkeringsruta som lyckligtvis råkade vara...

McDonaldsvarvet

Efter att ha jobbat hemifrån hela dagen så sprang jag ut strax före fem och sprang drygt fyra kilometer. Varvet som jag sprang tangerar MCDonalds vid Söderleden. Regnat fruktansvärt idag men uppehåll när jag sprang. Så det var ju bra. Sedan var det styrelsemöte för...

Södertäljeresa

Sitter i bistrovagnen på väg till Södertälje. Jag gillar att åka tåg, det har jag alltid gjort. Klockan är 16:38. Hotellet som jag ska bo på är Scandic Skogshöjd på Täppgatan 15. Jag har inte hört mycket positivt om det, mest negativt faktiskt. Men på bilderna på...